絶賛速度制限中です (ToT)/~~~

なんも繋がらん、、、全然送信できない、、、そんなモヤモヤと戦っている月末 (ToT)/~~~

女性として欠落しすぎているでおなじみのありさちゃんなので、

最近ビタミンCのヲタクはじめました。

色の白い女性がタイプなので、白さキープしたいと思ってるときに、ビタミンCを朝昼晩に分けて飲むと効果あるよ〜と知人に言われたので軽率に手を出しました （＾_＾）

ビタミンC 効果 でしらべると...

「ビタミンCは水溶性のビタミンであり、野菜や果物に多く含まれます。血管・皮膚・粘膜・骨に必要となるコラーゲンの生成を助けて、肌トラブルを予防する作用や、鉄分の吸収を高めたり、傷の治りを早めたりする作用があります。

また、多量に摂取することで、免疫力が高まり、強い抗酸化作用と合わせて、風邪や感染症の予防・生活習慣病の予防の効果が期待されています。」

最強でした。

これからはビタミンCのことを信じて、生活します (^○^)

そんなの効かねーよって意見は聞かねーよ！

キレートレモンの方がビタミンCの含有量多いけど、C1000の方がCCレモンの味に似てておいしいので、続けて飲むとしたら飲みやすい方がいいし、C1000がオススメです！

アマゾンで30本分ぽちった！

最近、フェスの時期だからあんまりライヴなくって、でもフェスは苦手で( あつい、ながい、ねむい )

それでもラブシャだけは行きたいな〜と思ってたんですけど日にちわすれてシフトいれてしまったっっっ

そんなゆるめの気持ち、、、

ちなみに8月のシフトはこちらです！

7月は30日と31日の遅番からいるのでぜひあそびにきてね〜〜〜〜♡

明日はHEY-SMITHとオーラルの対バンライヴのために仙台いってきます！

去年もヘイスミのツアーの佐賀と長崎いったし、ヘイスミ好きだし、嬉 (´∀｀)♡

6/16の武道館ぶりのライヴです (｀・ω・´)ゞ

たのしみ〜〜〜〜 ☆☆☆

みなさんも近いうちに行くライヴはありますか？

ロカホリ下北沢でライヴについていっぱいお話ししましょうね〜！

アリサでした U・x・U

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