かんにち、きんにち、くんにち、けんにち



どうも！リョウです！

最近ハマっていることがありまして（唐突）

筋トレにハマってしまいました！！

そして昨日MYPROTEINからプロテインとBCAAが届きました！



プロテインはバナナチョコ味、BCAAはブルーベリー味！

24時間営業のジムに加入したので、忙しくても夜中の空いた時間を見つけて通っています！



もう少し肩周りの筋肉欲しいなぁ、、

前回のブログでも話しましたが、27,28日はロカホリ下北沢でハロウィンパーティー！



色々仮装迷ってますが、自分はこれやろうかな〜と！



イカ〜！△△

やっぱりスプラトゥーンですね〜！イカボーイ！

メイクの仕方とかも勉強しとかなきゃ( ^ω^ )

今日はこの辺で！

ロカホリ下北沢でお待ちしてます！

リョウでした！

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